「クラスでいちばん好かれる人」になるための、無意識に味方を増やす50の魔法

「いつも味方だよ」という気持ちで人と接するクラスのみんなを見わたしたとき、「この人は、いつも自分を応援してくれるな」と感じる相手はいませんか？　もしあなたがそんなふうに思える友達がいたら、その人のことが大好きで、信頼しているはずです。実は、...

誰かの一言を大切に持ち続けるクラスのみんなと話しているとき、ふと誰かが言った何気ない言葉が、ずっと心に残っていることはありませんか？「今日のノート、字がきれいだね」「その消しゴム、使いやすそうだね」。そんな小さな一言を、あなたはどこにしまっ...

過去の自分と比べて成長を喜ぶクラスのみんなを見ていると、「あの子は足が速くていいな」「算数のテストでいつも100点をとるなんてすごいな」と、つい誰かと自分を比べてしまうことはありませんか？でも、実は「誰か」と比べることには、あまり意味があり...

どんなときも正直な気持ちで向き合う「正直に言うと、怒られるかも……」そう思って、ついつい嘘をついてしまったことはありませんか？ 宿題を忘れたとき、友達の大切なものを壊してしまったとき。心臓がドキドキして、本当のことを言うのが怖くなるのは、み...

感情的になりそうなときは深呼吸を3回する学校で、こんなことはありませんか？友達が自分の消しゴムを勝手に使って、イライラしたとき係の仕事で、自分ばかりが頑張っていると感じて、つい怒鳴りたくなったとき宿題を忘れて先生に注意され、恥ずかしくて言い...

自分がされて嬉しいことを人にしてあげるクラスを見わたすと、いつも誰かに囲まれている人がいませんか？　その人は、特別な魔法を使っているわけではありません。実は、世界中の人が昔から大切にしてきた、ある「心のルール」を自然に使っているだけなのです...

相手の価値観を「そういう考え方もある」と認めるクラスには、いろんな人がいますよね。休み時間にドッジボールをしたい人もいれば、教室で静かに本を読みたい人もいます。給食のカレーは「甘口派」もいれば、「辛口派」もいるかもしれません。そんなとき、自...

失敗を「次はどうすればいいか」の練習にするテストでうっかり計算ミスをしたとき、給食当番でお皿を落としてしまったとき、あなたはどう思いますか？「あーあ、最悪だな」「自分ってなんてダメなんだろう」と、落ち込んでしまうことはありませんか。実は、そ...

毎日ひとつだけ「いいこと」を探すクラスのみんなから「あの人がいると、なんだかホッとするな」と思われる人には、ある共通点があります。それは、「宝さがしの名人」であるということです。ここでいう宝ものとは、お金や珍しいおもちゃのことではありません...

自分を嫌いにならず大切にする「どうして自分は、あの子みたいに足が速くないんだろう」「またテストでミスをしちゃった。自分って本当にダメだなあ」。そんなふうに、自分のことを少しだけ嫌いになりそうなとき、ありませんか？実は、クラスでみんなから愛さ...