「なぜか好かれる人」のひみつ——嫌われないための１０のルール—— 自分の好きな場所や時間を一日に一度持つ
自分の好きな場所や時間を一日に一度持つ朝、鳴り響くアラームの音で無理やり目を覚まし、急いで制服に着替えて家を飛び出す。学校に着けば、午前中はびっしり授業。休み時間は友達との会話のテンポについていくだけで神経をすり減らし、放課後は部活で先輩の...
「なぜか好かれる人」のひみつ——嫌われないための１０のルール——
「なぜか好かれる人」のひみつ——嫌われないための１０のルール—— 「なぜか好かれる人」のひみつ——嫌われないための１０のルール—— 自分が疲れている時は無理に誰かと会わない
自分が疲れている時は無理に誰かと会わない水曜日の放課後。部活を終えて教室に戻ると、なんだかどっと疲れが押し寄せてきた。テスト勉強も残っているし、早く家に帰って横になりたい。そう思った矢先、仲の良いグループの友達から「このあと、みんなで買い食...
「なぜか好かれる人」のひみつ——嫌われないための１０のルール—— 鏡を見て自分の表情をチェックする
鏡の前の自分、ちゃんと見てる？朝、学校に行く前に家を出る直前。玄関の姿見や、洗面所の鏡の前で、みんなはどんなふうに自分を確認しているかな？「前髪のハネ、直ったかな」「今日のジャージ、変じゃないかな」そんなふうに、服装や髪型をサッとチェックし...
「なぜか好かれる人」のひみつ——嫌われないための１０のルール—— 十分な睡眠をとって機嫌を整える
朝の教室で、君はどんな顔をしているか朝、教室のドアを開けた瞬間を思い出してほしい。カバンを机にドスンと置いて、なんとなく不機嫌そうな顔をしていないだろうか。友達が「おっ、おはよ！」と声をかけてくれたのに、面倒くさそうに「……おはよ」とそっけ...
「なぜか好かれる人」のひみつ——嫌われないための１０のルール—— 自分の意見だけでなく他人の意見も尊重する
クラスの班決めで、こんな空気になっていないか？「ねえ、今回の社会のグループワーク、どうする？」放課後の教室。チャイムが鳴り終わり、担任の先生から「来週の総合の時間に使うポスターを作るグループを決めなさい」と告げられた直後だった。君の周りには...
「なぜか好かれる人」のひみつ——嫌われないための１０のルール—— 誰かの成功を素直に「すごいね」と称賛する
誰かの成功を素直に「すごいね」と称賛する教室のざわめきの中、黒板の前に張り出されたテストの順位表や、コンクールの結果発表の紙を眺めるとき、君は胸の奥でどんな感情がうず巻いているだろうか。「うわ、あいつまた1位じゃん。なんかムカつく」「部活の...
「なぜか好かれる人」のひみつ——嫌われないための１０のルール—— チームの仕事では自分の役割を最後までやり遂げる
チームの仕事では自分の役割を最後までやり遂げる水曜日の放課後、教室の黒板の前で、あなたは大きなため息をついている。来週に迫った合唱コンクールに向けた学級旗の制作。クラス全員で分担して進めるはずだったのに、なぜか不穏な空気が漂っている。「ここ...
「なぜか好かれる人」のひみつ——嫌われないための１０のルール—— 困っている人がいたら「手伝おうか？」と声をかける
困っている人がいたら「手伝おうか？」と声をかける部活動の帰り道、あるいは放課後の教室で、こんな場面に出くわしたことはありませんか？テスト前なのに、数学のワークが終わらなくて青い顔をしている友達。重い荷物をいくつも抱えて、階段を上がろうとして...
「なぜか好かれる人」のひみつ——嫌われないための１０のルール—— 貸し借りの際に「ありがとう」と必ず伝える
貸し借りの際に「ありがとう」と必ず伝える「ねえ、消しゴム貸して」授業が始まってすぐ、隣の席の男子がボソッと言った。君は「いいよ」と言って、筆箱から消しゴムを差し出す。彼はそれを使い、授業が終わると「はい、ありがと」と机にポンと置いて自分のノ...
「なぜか好かれる人」のひみつ——嫌われないための１０のルール—— 自分のゴミは必ず自分で持ち帰る
自分のゴミは必ず自分で持ち帰る放課後の教室。誰もいなくなった空間で、黒板のチョークの粉の匂いと、微かに残る給食の牛乳の香りが混ざり合う。テスト返却が終わったばかりのざわめきが嘘のように静まり返ったその場所で、僕たちはいつも、それぞれの「放課...