「嫌われない」より「愛される」技術 〜クラスで無理せず、自分らしく輝く50の習慣〜 自分の大切にしている価値観を曲げない
「みんなに合わせる」という優しい嘘が、あなたをすり減らす理由「今日の放課後、みんなでカラオケ行かない？」部活の帰り道、仲の良いグループの1人がそう提案したとき、あなたの心の中に小さなざわつきが生まれたとします。本当は、明日の小テストのために...
「嫌われない」より「愛される」技術 〜クラスで無理せず、自分らしく輝く50の習慣〜
「嫌われない」より「愛される」技術 〜クラスで無理せず、自分らしく輝く50の習慣〜 「嫌われない」より「愛される」技術 〜クラスで無理せず、自分らしく輝く50の習慣〜 困った時は勇気を出して助けを求める
困った時は勇気を出して助けを求める「こんなこと聞いたら、仕事ができないやつって思われるかな」「みんな忙しそうなのに、自分のことで手を煩わせちゃ申し訳ないな」テスト前の教室、難解な数学のワークを前に一人で頭を抱えているとき。部活の係の仕事がキ...
「嫌われない」より「愛される」技術 〜クラスで無理せず、自分らしく輝く50の習慣〜 相手の価値観を尊重し、押し付けない
「正しいはずの私」と「間違っているあの人」の狭間で「なんであの子は、いつもあんなにルーズなんだろう」「どうして彼は、あんなに細かいことばかり気にするんだろう」部活のミーティング、文化祭の出し物を決める話し合い、あるいは日々のLINEのやり取...
「嫌われない」より「愛される」技術 〜クラスで無理せず、自分らしく輝く50の習慣〜 噂話に加担せず、真実のみを信じる
噂話に加担せず、真実のみを信じる放課後の夕暮れ、部活の着替えをしている部室の片隅。あるいは、塾へ向かう電車のホーム。深夜にベッドの中でスマホの画面が震えて届く、LINEの通知。あなたの日常には、こんな「囁き」が溢れてはいないでしょうか。「ね...
「嫌われない」より「愛される」技術 〜クラスで無理せず、自分らしく輝く50の習慣〜 貸したものは期限内に必ず返す
貸したものは期限内に必ず返す「あ、ごめん！ シャーペン忘れた。1本貸して！」「来週の世界史の小テスト、ノート見せてくれない？」学校生活の中で、こんな会話は日常茶飯事ですよね。シャーペン、ノート、教科書、部活の練習着、あるいは購買でジュースを...
「嫌われない」より「愛される」技術 〜クラスで無理せず、自分らしく輝く50の習慣〜 相手の成功を心から喜ぶ
相手の成功を心から喜ぶ部活の大会で、ずっと一緒に練習してきたあいつがレギュラーに選ばれた。自分はベンチ外なのに。定期テストの順位が返ってきて、隣の席の友達が「全然勉強してないよ」と言いながら、自分よりはるかに高い点数を取っていた。SNSを開...
「嫌われない」より「愛される」技術 〜クラスで無理せず、自分らしく輝く50の習慣〜 謝る時は言い訳をせずに「ごめん」とだけ言う
なぜ私たちは「ごめん、でもね…」と言ってしまうのか部活の朝練に遅刻してしまったとき。LINEの返信を丸一日放置して、友達をモヤモヤさせてしまったとき。あるいは、クラスの文化祭の準備で、自分がやるはずだった買い出しをすっかり忘れてしまったとき...
「嫌われない」より「愛される」技術 〜クラスで無理せず、自分らしく輝く50の習慣〜 相手がした小さな親切を覚えている
相手がした小さな親切を覚えている朝の満員電車に揺られ、眠い目をこすりながら登校する。下駄箱でローファーを履き替え、教室のドアを開ける。そこから始まる僕たちの1日は、目まぐるしいスピードで過ぎていきます。1時間目の小テスト、提出期限ギリギリの...
「嫌われない」より「愛される」技術 〜クラスで無理せず、自分らしく輝く50の習慣〜 感謝の気持ちは「ありがとう」＋具体的な理由で伝える
感謝の気持ちは「ありがとう」＋具体的な理由で伝える「あ、ノート見せてくれてありがとう」「この前は愚痴聞いてくれてありがとね」学校生活の中で、私たちは毎日のように「ありがとう」という言葉を使っています。部活動の練習中、教室での何気ない貸し借り...
「嫌われない」より「愛される」技術 〜クラスで無理せず、自分らしく輝く50の習慣〜 約束の時間は5分前に守る
約束の時間は5分前に守る休日の11時、駅の改札前。「ごめん！電車1本乗り遅れた、5分遅れる！」というLINE。あなたも一度は送ったことや、受け取ったことがあるのではないでしょうか。部活の集合時間、友達とテスト勉強をする約束、クラスの出し物の...