「クラスで浮かない」ための、明日からできる10のルール 特定の誰かだけを特別扱いしない
特定の誰かだけを特別扱いしない部活が終わって、夕方の薄暗い教室に戻る。自分の机の周りに、仲のいいグループのメンバーが集まってワイワイと話している。その中心にいるのは、いつも学年で人気のあるA君だ。みんながA君の冗談に笑い、A君の意見にうなず...
自己啓発
「クラスで浮かない」ための、明日からできる10のルール 「クラスで浮かない」ための、明日からできる10のルール 「みんなが言っている」という言葉を鵜呑みにしない
「みんなが言っている」という言葉を鵜呑みにしない教室のざわめきの中で、ふと耳に入るその言葉。「ねえ、聞いた？ あいつ、ちょっと調子に乗ってない？」「みんな、そう言ってるよ」。その瞬間、あなたの胸の裏側で、ザラッとした嫌な感触が広がらなかった...
「クラスで浮かない」ための、明日からできる10のルール 場の空気を壊すような大声や騒ぎ方を控える
「お前、声デカすぎ！」その一言で凍りつく教室休み時間の教室。昨日の夜にあった面白いアニメの話題で、周りの男子数人と盛り上がっていたとする。話の展開が最高潮に達したその瞬間、君は思わず笑いながら、こう叫んでしまったかもしれない。「マジそれな！...
「クラスで浮かない」ための、明日からできる10のルール 自分と違う価値観を持つ人を観察して学ぶ
自分と違う価値観を持つ人を観察して学ぶ朝、教室のドアをくぐる瞬間、少しだけ息を止めてしまうことはありませんか。「今日は誰とどのグループで弁当を食べるんだろう」「昨日、あいつに言った一言、怒らせてなかったかな」そんな風に、周りの空気ばかりを気...
「クラスで浮かない」ための、明日からできる10のルール 流行りものには「面白いね」と興味を示す
流行りものには「面白いね」と興味を示す水曜日の朝、教室に入ると空気の質感が少し変わっていることに気づく。黒板の横の席で、クラスの中心にいるグループが何やらスマホの画面を見せ合って盛り上がっている。「待って、これマジで草」「昨日のは神回だった...
「クラスで浮かない」ための、明日からできる10のルール クラスの空気が変わる瞬間を察知する
クラスの空気が変わる瞬間を察知する朝、教室のドアを開けた瞬間、「あ、今日はなんか空気が重いな」と感じたことはありませんか？昨日はあんなに盛り上がっていたのに、今日は妙に静かだったり、特定のグループがヒソヒソ話していたり。自分の席に座るまでの...
「クラスで浮かない」ための、明日からできる10のルール 流されて決断せず自分のスケジュールを優先する
流されて決断せず自分のスケジュールを優先する「ねえ、今日の放課後、ちょっと残ってよ」部活の帰り際、仲の良い友だちからこう言われたとします。本当は、今日は塾があるし、テスト前だから家に帰ってワークを進めたい。何より、昨日の部活でクタクタになっ...
「クラスで浮かない」ための、明日からできる10のルール 代替案がない時は無理に約束しない
代替案がない時は無理に約束しない「今週末、空いてる？」部活の帰り道、仲の良い友達から突然こう聞かれたとき、あなたの頭の中は一瞬で真っ白になりませんか？本当はテスト前で勉強もしなきゃいけないし、なにより今日は早く帰ってゲームをしてゴロゴロした...
「クラスで浮かない」ための、明日からできる10のルール 理由を長々と説明せず「今回は難しい」と伝える
理由を長々と説明せず「今回は難しい」と伝える「ねえ、明日さ、部活の帰りにノート見せてくれない？ あ、あと駅前の新しいカフェで期間限定のフラペチーノ飲みたいから、少し寄り道しよ！」テスト前で自分の勉強もやばいし、お小遣いも今月はもうピンチ。本...
「クラスで浮かない」ための、明日からできる10のルール 断る時は「残念だけど」と感謝を添える
断る時は「残念だけど」と感謝を添える「ねえ、今日の放課後、買い出し付き合ってよ」本当は宿題も多いし、部活の疲れで早く家に帰りたい。でも、「ううん、無理」と冷たく言い放ったら、明日からなんとなく気まずくなりそう。グループの中で自分だけ浮いてし...