自己啓発

スポンサーリンク
嫌われない技術の正解――「敵を作らない」ための論理的な話し方入門

「でも」を「そういえば」に置き換える

「でも」を「そういえば」に置き換える部活のミーティング中、あるいは休み時間の何気ない会話の中で、誰かの意見に対して無意識に「でも」と口走ってしまった経験はありませんか?「でも、それは無理じゃない?」「でも、私はそう思わないな」。この言葉を発...
嫌われない技術の正解――「敵を作らない」ための論理的な話し方入門

感情的な言葉を脳内で変換する

感情的な言葉を脳内で変換する「それ、なんか違くない?」部活のミーティング中、あるいはグループワークの話し合いの最中。誰かにそう言われた瞬間、あなたの心臓がドクンと跳ねるのを感じませんか。カッとなって「じゃあ、お前はどうすんの?」と反射的に言...
嫌われない技術の正解――「敵を作らない」ための論理的な話し方入門

反論の前に「なるほど」と口に出す

反論の前に「なるほど」と口に出す部活のミーティングで、後輩の意見が的外れに聞こえたとき。あるいは、テストの点数について親から「もっと勉強すればいいのに」と正論をぶつけられたとき。あなたの心には、一瞬で「いや、それは違う」という拒絶反応が生ま...
嫌われない技術の正解――「敵を作らない」ための論理的な話し方入門

相手の言葉を最後まで聞き切る

相手の言葉を最後まで聞き切る部活のミーティング中、あるいはグループワークの最中。誰かが自分の意見を否定したり、的外れな指摘をしてきたりしたとき、反射的に「いや、それは違うよ」と言い返したくなることはありませんか。心臓が少し速く打ち、喉の奥が...
嫌われない力 ―学校生活で「敵」を作らないための頭のいい対人関係論―

嫌われることを恐れず「誠実であること」を選ぶ

嫌われることを恐れず「誠実であること」を選ぶ教室という場所は、時に残酷なほど「空気を読むこと」を強いてきます。部活のミーティングで誰かが理不尽なことを言ったとき、グループのリーダーが明らかに間違った判断を下したとき。あなたは「ここで反対意見...
嫌われない力 ―学校生活で「敵」を作らないための頭のいい対人関係論―

自分を大切にするルーティンを持つ

自分を大切にするルーティンを持つ「あいつ、またあんなこと言ってるよ」「なんで自分ばっかりこんな目に遭うんだろう」。教室の隅で、あるいはSNSの通知画面を眺めながら、そんなふうに心がざわつくことはありませんか?人間関係で「敵」を作ってしまう人...
嫌われない力 ―学校生活で「敵」を作らないための頭のいい対人関係論―

完璧主義を捨てて「60点でOK」と考える

完璧主義を捨てて「60点でOK」と考える「テストで90点以上取らなきゃいけない」「部活では常に完璧なプレーを求められる」「SNSではいつもセンスの良い投稿をしなければならない」。そんなふうに、自分自身を追い込んでいませんか?真面目な君ほど、...
嫌われない力 ―学校生活で「敵」を作らないための頭のいい対人関係論―

過去の失敗を「学び」として書き出す

過去の失敗を「学び」として書き出す教室の隅で、ふと昨日の放課後の出来事を思い出して胸が締め付けられることはありませんか。「なんであんな言い方をしてしまったんだろう」「あの時、もっと上手く切り返せればよかったのに」。そんな後悔が頭の中をぐるぐ...
嫌われない力 ―学校生活で「敵」を作らないための頭のいい対人関係論―

「敵」だと思っている相手の長所を一つ探す

「敵」だと思っている相手の長所を一つ探す教室の隅で、ふと視線を感じる。あるいは、グループ学習のたびに意見を否定してくるあの人。自分に対して冷ややかな態度をとる誰かに対して、私たちは無意識のうちに「敵」というレッテルを貼ってしまいます。「あい...
嫌われない力 ―学校生活で「敵」を作らないための頭のいい対人関係論―

他人の成功を心から祝ってみる

他人の成功を心から祝ってみるクラスでテストの点数が返ってきたとき、あるいは部活のレギュラー発表があったとき。自分よりも良い結果を出した友人を前にして、心から「おめでとう」と言えるでしょうか。正直に言えば、喉の奥が少しつかえるような、苦い感覚...
スポンサーリンク