クラスで浮かないための「嫌われない」技術50　―明日から、人間関係が驚くほどラクになる―

輪から外れた人がいたら声をかける学校生活の中で、誰もが一度は「ヒヤリ」とする瞬間があります。それは、授業で「じゃあ、自由に2人組を作って」と言われたとき。あるいは、移動教室でなんとなくみんながゾロゾロと歩き出すとき。体育の授業で、チーム分け...

貸し借りはその日のうちに終わらせる「あ、ごめん！ シャー芯切らした。1本ちょうだい」「いいよ、はい」「助かる！ あ、あとさ、今日の数学のノート、後で写させてくれない？」学校生活の中で、こんな会話は毎日のように交わされていますよね。クラスメイ...

流行り廃りに振り回されすぎない朝、教室のドアを開けた瞬間、なんだか妙な空気を感じる。昨日までみんなが熱中していたスマホゲームの話題が消え去り、今日からは聞いたこともない新しい動画クリエイターのセリフが、クラスの「共通言語」になっている――。...

相手が忙しい時は一人にしてあげる朝、教室に入って「おはよう！」と声をかけたとき、いつもなら笑顔で返してくれるはずの友達が、なんだかそっけない。机に向かってペンを走らせたままで、こっちをチラリとも見ない。休み時間に「次の移動教室、一緒に行こう...

自分の価値観を他人に押し付けない「なんでみんな、ちゃんとやらないの？」という嵐の始まり部活のミーティング、合唱コンクールの練習、あるいは文化祭の準備。クラスのみんなで何か一つのことを成し遂げようとするとき、あなたの心の中に、こんな「モヤモヤ...

「あのグループの人」というレッテルから自由になるクラス替えの初日、部活の新しいシーズンが始まる瞬間、あるいは席替えで周りのメンバーがガラリと変わったとき。私たちは無意識のうちに、教室の中を観察しています。そして、心の中でこんな風に分類作業を...

「ここだけの話」が、あなたの立ち位置を瞬時に奪う放課後の部活の帰り道、あるいは移動教室への渡り廊下。仲の良い友達から、少し声を潜めてこんな風に話しかけられたことはありませんか？「ねえ、これ本当にここだけの話なんだけどさ……」その後に続くのは...

特定の誰かだけを特別扱いしない朝、教室のドアを開ける。そこには、自分で選んだわけではない約30人の同級生がいます。部活の人間関係、席替えのドキドキ、移動教室でのペア決め、そしてスマホを開けば鳴り響くLINEの通知音。中学生の毎日は、良くも悪...

相手のパーソナルスペースに踏み込まない「あの子、普段はいい子なんだけど、なんか一緒にいると疲れるんだよね」クラスの誰かが、放課後の廊下や部活の部室で、そんなふうに囁かれているのを聞いたことはありませんか？ あるいはあなた自身、誰かに対して「...

なぜ、あなたの「正しい意見」はグループを凍りつかせるのか？部活のミーティングで、次の大会に向けた目標を決めているとき。あるいは、文化祭の出し物について、いつもの仲良しグループで教室の隅で話しているとき。あなたには、こんな経験がありませんか？...