なぜか好かれる人の「全方位」コミュニケーション術 〜意識するだけでクラスの空気が変わる50の習慣〜

相手が言いにくそうなことは、あえて聞かない「ねえ、昨日のテスト何点だった？」「部活のスタメン、誰が落ちたか聞いた？」クラスという狭い社会の中にいると、私たちは無意識のうちに「情報の共有」を絆の深さと勘違いしてしまいがちです。相手の秘密や、少...

自分の話は相手の話の半分に留める「今日、部活でさ、顧問にめちゃくちゃ怒られてさ。しかもレギュラー外されたんだよね……」友人が勇気を出して打ち明けてくれたとき、あなたはどう反応していますか？ もしかして、その話を聞いている途中で「あ、それわか...

相手の小さな変化に気づいて口に出す「ねえ、なんか今日、雰囲気違うね？」もし、あなたが教室で誰かにこう言われたら、どんな気持ちになりますか？ おそらく、少しドキッとするけれど、悪い気はしないはずです。「あ、この人は自分を見てくれているんだ」と...

アドバイスよりも先に共感を示す部活でミスをして落ち込んでいる友人や、テストの点数が悪くて悩んでいるクラスメイトに、あなたならどんな言葉をかけますか？「次はこうすればいいよ」「もっと練習したほうがいいんじゃない？」もしあなたが良かれと思ってす...

質問は「はい・いいえ」で終わらせない。会話のパスを「つなぐ」技術部活の休憩中、あるいは休み時間の教室。隣に座ったクラスメイトに、「昨日のテスト、難しかったね」と話しかけたとします。相手が「うん、本当に難しかった」と答えて、そこで会話が途切れ...

相手の感情に合わせた相槌を打つ「ねえ、聞いてよ。今日、部活で顧問に理不尽な怒られ方をしてさ……」友人が少し険しい顔で話しかけてきたとき、あなたはどう反応していますか？ もしかして、「へー、そうなんだ」「大変だね」と、どの話題に対しても同じト...

沈黙を怖がらずに待つ休み時間の教室。ふと会話が途切れて、気まずい空気が流れる瞬間。あなたにも経験があるはずです。そんなとき、反射的に「あ、そういえばさ……」と、どうでもいい話題を無理やり詰め込んだり、スマホの画面を必死にスクロールして「忙し...

相手の言葉をそのまま繰り返す「ねえ、聞いてよ。今日の数学のテスト、マジで難しくなかった？」部活の休憩中、隣の席の友人がスマホを置いて、少し不安そうな顔で話しかけてくる。こんなとき、あなたならどう返しますか？「ああ、確かに難しかったね。でも俺...

「なるほど」の代わりに「それで？」と聞き返す部活の休憩中や、教室の放課後。友人が楽しそうに話しかけてくれたとき、あなたはどんな相槌を打っていますか？「なるほど」「確かに」「へえー」。悪気はないはずです。相手の話を否定しているわけでもないし、...

相手の話を途中で遮らない：会話の「主導権」をあえて手放す勇気部活の休憩中や、放課後の教室で友人と話しているとき、ふとこんな瞬間はありませんか？相手が一生懸命に話している途中で、「あ、それ知ってる！」「私もそうだった！」と、つい自分のエピソー...