「クラスで浮かない」ための、明日からできる10のルール 困っている人がいたらさりげなく手伝う
困っている人がいたらさりげなく手伝う「なんか、最近クラスの空気が居心地悪いな……」そう感じたこと、ありませんか？朝、教室に入った瞬間の空気感。グループの会話に入ろうとしたときの、ほんのわずかな間の悪さ。席替えで仲のいい子が周りにいなくなった...
「クラスで浮かない」ための、明日からできる10のルール 「クラスで浮かない」ための、明日からできる10のルール 特定のグループに固執せず複数の友人と話す
特定のグループに固執せず複数の友人と話す「ねえ、今日の昼休み、誰と食べる？」このチャイムが鳴った瞬間のドキッとする感じ、君なら痛いほどわかるよね。クラスの席替えが終わった後、いつものグループがバラバラになってしまったり、なんとなくクラスの空...
「クラスで浮かない」ための、明日からできる10のルール プライベートな質問を深掘りしすぎない
プライベートな質問を深掘りしすぎない部活の帰り道、あるいは放課後の教室で、何気なく発した一言でその場の空気が凍りついた経験はありませんか。「ねえ、昨日何時に寝たの？」「その靴、結構高かったでしょ。お小遣い足りるの？」「なんでテストの点数隠す...
「クラスで浮かない」ための、明日からできる10のルール 仲の良い友人の悪口に同調しない
仲の良い友人の悪口に同調しない放課後の教室、あるいは部活の帰りの買い食い途中、スマートフォンを開いたLINEグループ。ふとした瞬間に、こんな空気が流れることはありませんか？「ねえ、聞いてよ。今日のアイツの態度、すごくない？ なんか調子乗って...
「クラスで浮かない」ための、明日からできる10のルール グループチャットで即レスを強要しない
グループチャットの通知音に、心を支配されていませんか？放課後の部活を終えて、ようやくの思いで帰宅する。自転車をこぎながら「今日はヘトヘトだな、早くシャワーを浴びてダラダラしたいな」なんて考えている。そんな束の間のリラックスタイムを、スマホの...
「クラスで浮かない」ための、明日からできる10のルール SNSの返信速度を相手に合わせる
SNSの返信速度を相手に合わせるスマホの画面に表示される「既読」の文字。そして、相手のアイコンの下に現れる「入力中…」のサイン。部活から疲れて帰ってきて、カバンを床に放り投げた瞬間に届いたLINEの通知。あなたなら、どうしていますか？「すぐ...
「クラスで浮かない」ための、明日からできる10のルール 困っている時は「どうしたの？」とだけ聞く
困っている時は「どうしたの？」とだけ聞く放課後の教室。窓の外では部活の掛け声が聞こえているのに、なんだか重たい空気が流れている。隣の席のあいつが、机に突っ伏したまま動かない。テストの点数が悪かったのか、部活で顧問の先生に怒られたのか。あるい...
「クラスで浮かない」ための、明日からできる10のルール 相手の話を否定せず一度最後まで聞く
相手の話を否定せず一度最後まで聞く放課後の教室、あなたならどうするでしょうか。窓際の席で、サッカー部の友達が熱っぽく語っています。「昨日さ、最後のシュート、絶対に入ったと思ったのに、キーパーのファインプレーで止められたんだよ！悔しいけど、あ...
「クラスで浮かない」ための、明日からできる10のルール 「なるほど」と相槌を打ちながら体を相手に向ける
「なるほど」と相槌を打ちながら体を相手に向ける放課後の教室。黒板の脇に張り出された席替えの表を眺めながら、僕たちは密かに心臓をバクバクさせています。「あ、やばい。このメンツ、一言もしゃべったことない……」「部活のノリが違うグループだ、どうし...
「クラスで浮かない」ための、明日からできる10のルール 相手が話し終わるまで自分の意見を待つ
相手が話し終わるまで自分の意見を待つ「ねえ、聞いてよ！昨日さ、部活の帰りに……」あなたが友達からそう話しかけられたとき、心の中でこんな風に思っていないでしょうか。「あ、それ昨日オレも見た！」「それって、こういうことじゃない？」「私なんてさ、...